mai angebot

Lernen wir uns kennen in 40 Tagen für 40€.

40 Tage braucht dein Gehirn, um alte Gewohnheiten zu löschen & neue zelluläre Muster zu etablieren.

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Aktuell unterrichte ich maximal 8 Schüler*Innen. Bitte melde dich rechtzeitig an.
Und selbstverständlich auch wieder ab, wenn du deine reservierte Yogamatte nicht nutzt. 

Wo? Friedenstraße 4, 14109 Berlin Wannsee

Zahlung vor Ort 

heilsame auszeiten im überblick

kursinhalte

medical yoga

Willkommen in deiner heilsamen Auszeit. Leichte & beschwingte Yoga Übungen helfen dir, dich mit allen Sinnen besser wahrzunehmen.

Spielerisch adressierst du deine Nervenzellen, deinen Körper intelligenter und ökonomischer zu nutzen. So lernst Du schmerzhafte Bewegungsmuster & Gedanken aufzuspüren und durch Neue und Positive zu ersetzen. Wie in Kindertagen entdeckst du dich im Organkreis des Jahres Monat für Monat neu und veränderst so dein Verständnis und die Möglichkeiten deines inneren Zusammenspiels.

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BEWEGLICH & LEBENDIG

infrarot immun yoga

Du bist deine Medizin.

Ununterbrochen regulierst du deine Körperfunktionen durch sinnvolle Bewegungen & ausreichend Tageslicht.

Der unsichtbare Teil des Sonnenlichts versetzt deine Zellen in Rotation. Ein  biochemisches Feuerwerk entfacht in dir und bringt deine Organe in ihre ursprüngliche Eigenschwingung. In dieser besonderen Yogaklasse begegnest du Schmerzen, Entzündungen, & Immunschwäche mit sanften roten Lichtwellen. Dabei verbringen wir die Morgenstunden in einem anderen Licht als am Abend. Beschreiben ist schwer. Probiere es gerne aus. Du wirst staunen.

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 GESCHMEIDIG & IMMUN

licht & klangbaden

Lausche dem leisen Flüstern deiner Körperzellen. Tauche mit Haut & Haaren in ein heilsames 

Licht & Klangbaden. 

Nimm dir Zeit, erkunde deine seelischen Bedürfnisse, fülle deine körperlichen Ressourcen auf und lerne sie sparsamer zu nutzen. Für mehr Kraft im Alltag und einen Sommer voller Lebenslust. So lebst du wacher, geduldiger und liebevoller. Vollbringst viel, ohne dich erschöpft zu fühlen. Das Organ des Monats, heilsame Yogaübungen, die sanften Klangschalen meiner Kollegin Mona Nicolai & all unsere Körperzellen freuen sich, dich zu begleiten.

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KRAFTVOLL & GELASSEN

 

ich bitte dich um

anmeldung

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Danke für deine Kursbuchung. Ich freue mich auf dich. Die Abrechnung folgt vor Ort. Bitte plane ausreichend Zeit vor deiner 1. Yogaklasse ein.

Heilsame Atemmeditation

organ des monats

Jeden Monat gebe ich dir Einblicke in die aktuelle Zeitqualität und welche körperlichen & seelischen Herausforderungen er mit sich bringt. 

Heilsame Auszeit, Klangschale, Yoga, Therapie

gewinne eine
auszeit

Wie gut kennst du deinen Körper? Gewinne eine Yogaklasse deiner Wahl.

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meine bitte an dich

Bei Verdacht auf eine Erältungskrankheit (z.B. trockener Husten, Atemnot und oder Fieber) bleibe bitte zu Hause und rufe deinen Arzt an. Aktuell gilt in meinen Yogaklassen 1G = negativer Antigen Schnelltest. Bitte teste dich vorab.