mai angebot
Lernen wir uns kennen in 40 Tagen für 40€.
40 Tage braucht dein Gehirn, um alte Gewohnheiten zu löschen & neue zelluläre Muster zu etablieren.
Aktuell unterrichte ich maximal 8 Schüler*Innen. Bitte melde dich rechtzeitig an.
Und selbstverständlich auch wieder ab, wenn du deine reservierte Yogamatte nicht nutzt.
Wo? Friedenstraße 4, 14109 Berlin Wannsee
Zahlung vor Ort
heilsame auszeiten im überblick
kursinhalte
medical yoga
Willkommen in deiner heilsamen Auszeit. Leichte & beschwingte Yoga Übungen helfen dir, dich mit allen Sinnen besser wahrzunehmen.
Spielerisch adressierst du deine Nervenzellen, deinen Körper intelligenter und ökonomischer zu nutzen. So lernst Du schmerzhafte Bewegungsmuster & Gedanken aufzuspüren und durch Neue und Positive zu ersetzen. Wie in Kindertagen entdeckst du dich im Organkreis des Jahres Monat für Monat neu und veränderst so dein Verständnis und die Möglichkeiten deines inneren Zusammenspiels.
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BEWEGLICH & LEBENDIG
infrarot immun yoga
Du bist deine Medizin.
Ununterbrochen regulierst du deine Körperfunktionen durch sinnvolle Bewegungen & ausreichend Tageslicht.
Der unsichtbare Teil des Sonnenlichts versetzt deine Zellen in Rotation. Ein biochemisches Feuerwerk entfacht in dir und bringt deine Organe in ihre ursprüngliche Eigenschwingung. In dieser besonderen Yogaklasse begegnest du Schmerzen, Entzündungen, & Immunschwäche mit sanften roten Lichtwellen. Dabei verbringen wir die Morgenstunden in einem anderen Licht als am Abend. Beschreiben ist schwer. Probiere es gerne aus. Du wirst staunen.
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GESCHMEIDIG & IMMUN
licht & klangbaden
Lausche dem leisen Flüstern deiner Körperzellen. Tauche mit Haut & Haaren in ein heilsames
Licht & Klangbaden.
Nimm dir Zeit, erkunde deine seelischen Bedürfnisse, fülle deine körperlichen Ressourcen auf und lerne sie sparsamer zu nutzen. Für mehr Kraft im Alltag und einen Sommer voller Lebenslust. So lebst du wacher, geduldiger und liebevoller. Vollbringst viel, ohne dich erschöpft zu fühlen. Das Organ des Monats, heilsame Yogaübungen, die sanften Klangschalen meiner Kollegin Mona Nicolai & all unsere Körperzellen freuen sich, dich zu begleiten.
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KRAFTVOLL & GELASSEN
ich bitte dich um
anmeldung
organ des monats
Jeden Monat gebe ich dir Einblicke in die aktuelle Zeitqualität und welche körperlichen & seelischen Herausforderungen er mit sich bringt.
gewinne eine
auszeit
Wie gut kennst du deinen Körper? Gewinne eine Yogaklasse deiner Wahl.
meine bitte an dich
Bei Verdacht auf eine Erältungskrankheit (z.B. trockener Husten, Atemnot und oder Fieber) bleibe bitte zu Hause und rufe deinen Arzt an. Aktuell gilt in meinen Yogaklassen 1G = negativer Antigen Schnelltest. Bitte teste dich vorab.